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中醫經方：三溫暖 家庭溫暖 身體溫暖 生命溫暖

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中醫經方：三溫暖--家庭溫暖、身體溫暖、生命溫暖

家，是休憩的港灣，倦了累了只想回家，一個溫暖的家，母慈子孝兄友弟恭和樂融融地，尤其是母親的角色，春風化雨般的照拂家庭裡的所有成員，身教言教影響所及，成員們比較能夠正常發展不走偏路。

身體是人的家，一個人的一生能否有好的發展，體況有絕對的影響，健康、成就、財富，是人們追求奮鬥的目標，但沒了健康一切成為空談。而人體的健康有先天體質、後天起居飲食生活就業等因素，診間裡病人對於自己的體質，幾乎從未細想，或者在錯誤的認知裡ㄧ錯再錯：

不易汗動了只會身體很悶熱，臉部脹紅，汗流不出來。或不易汗，動了也少汗，就是很慢熱很難熱起來，要運動很久，有強度的項目才能流出汗來，上述俗稱【冷底】。

平時不易汗動了暴汗，或隨時暴汗，顯示體內有很多水濕，水濕就是寒，除了和【冷底】一樣，還有很多水，稱之為【寒飲】體質，意即比冷底更寒。

只會局部作汗，或頭、或頸、或前胸、或後背、或手汗、或腳汗，或一處或多處作汗。這種人體寒，動脈打體熱到上述所在，靜脈不易回流，體熱一直送出，該處一直蓄熱，燻蒸作汗而出。也從汗出的多寡評估是【冷底】或【寒飲】。

臨床諸證蜂起：掉髮、頭皮屑、頭皮痘、頭皮癢、口乾舌燥、唇燥裂、乾眼症、油頭垢面、耳鳴、耳塞、咳嗽、喘、青春痘、汗皰疹、濕疹、異位性皮膚炎、乾癬、尋麻疹、皮膚乾燥、皮膚癢、慢性咽喉炎、胸悶、胃脹、胃痛、胃食道逆流、腹脹、腹痛、便秘、水腫、慢性膀胱炎、頻尿、尿量少等等。

如果【冷底】或【寒飲】體質，患了上述症狀，就不是一般的認知上火、燥熱。若用藥清熱解毒或滋陰潤燥，可能一時舒適，但落入反覆。

冷底或寒飲體質，ㄧ旦生病，不是眼見的症狀治療，而是要深入了解體質，通常其病因為【冷】【寒】【飲】，形成病灶，也就是循環不佳、循環障礙，諸證蜂起。經書裡所謂【陰盛格陽】【外關內格】【內關外格】【水盛血虛】。要處置的是【冷】【寒】【飲】，也就是要讓身體溫暖起來，心臟的動脈靜脈運作正常，吃喝進入體內飲食化為精氣，可以上達供應頭面，可以下趨供應下體，可以外至照護皮膚肌肉筋骨，可以供應身體上中下三焦，最終完成【身體溫暖才能好好睡覺】，所以家庭溫暖衍成身體溫暖，一樣的道理。

我們畢生追求的家庭溫暖，生命溫暖，醫療終極追求的是身體溫暖，恰為一致，經典經方，大道至簡，活人無數。